最近，老一辈名人的离世消息接连传来，从敬一丹到游本昌，再到刘欢，这些都让人感到心情沉重。然而，鲜有人注意到在短短一个月内，63岁的水均益接连告别了三位多年的好友，内心的伤痛可想而知。退休后，他并没有享受到清闲的生活，反而比从前更为辛劳，家庭的责任压在他肩上。刘欢的去世让他感到震惊，刚听到消息时，他的第一反应是“这太突然了”。因为就在几天前，他们还在讨论约定见面喝酒叙旧。
他在社交媒体上的一条简短留言“痛失我欢”，道出了他内心深处的重压。他与刘欢相识已逾三十年，无数次共度长夜，畅谈人生与事业，彼此间的友情深厚。水均益在这个月内失去的第三位好友，首先是曾与他在前线并肩作战的新华社记者唐师曾，后者因长期工作于辐射区而留下严重健康隐患，最终因病去世。随之而来，他多年的同事敬一丹也因急性脑出血不幸离世。
虽然水均益已经退休，但实际上并未过上轻松的生活。相反，他积极投身于自媒体，短短一年多的时间里，他的短视频账号吸引了千万粉丝，直播时的观众人数动辄过万。然而，直播的高强度工作对他的身心都是极大的挑战。
更让人担忧的是，水均益不仅有长辈需要照料，还有家庭的多重责任。他为97岁的母亲在北京租了房子，安排保姆照顾，但依然要亲力亲为，治理家中大小事务。很多人看到他在镜头前神采奕奕，认为他健康无虞，其实不然。近期的离世事件提醒我们，健康并不总是表面可见的，大家都希望他能减轻负担，照顾好自己，因为他对家人和粉丝而言都是无可替代的存在。
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